Network
Dilansir Portal Sulut dari chnnel YouTube Sehat Secara Alami, berikut ini adalah 3 jus yang bermanfaat untuk menurunkan kadar gula dalam darah.
1.Jus apel hijau
Mengkonsumsi jus apel hijau secara rutin dapat membantu anda untuk mencegah serangan diabetes.
Tambahkan beberapa tetes air lemon sebagai penguat rasa.
2.Jus alpukat
Alpukat dikenal sebagai makanan kaya akan serat dan mengandung lemak tak jenuh tunggal.
Baca Juga: Berlimpah Hoki dan Kesenangan 3 Zodiak Ini Di Akhir Bulan Oktober 2023
Atau yang sering disebut amat baik alpukat dikenal sangat bermanfaat sebagai buah penurun gula darah dalam tubuh yang ampuh.
Memiliki kandungan lemak baik dalam alpukat mampu membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan juga bisa mengatur.
Serta mengendalikan kadar gula dalam darah raga tidak mengalami peningkatan yang signifikan.
