Bagi dr Zaidul Akbar, ada 6 nutrisi hati yang disebutkan oleh Imam Ibnu Qoyyim al jauziyah.
1. Berzikir kepada Allah
2. Membaca Alquran
3. Beristigfar
4. Berdoa
5. Membaca shalawat kepada Rasulullah
6. Shalat malam
Selain itu, dalan sebuah hadits dari Abu Hurairah, ia berkata bahwa Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda.
“Sesungguhnya Allah tidak melihat pada bentuk rupa dan harta kalian. Akan tetapi, Allah hanyalah melihat pada hati dan amalan kalian.” HR. Muslim no. 2564.