Network
Namun bagi penderita gangguan ginjal, jumlah sayuran hijau perlu diperhatikan berbagai sayuran berdaun hijau seperti bayam, lobak, dan bit mengandung kalium yang tinggi.
Baca Juga: Gerombolan Zodiak Para Pemilik Hoki Terbesar Pertengahan Tahun 2023, Lihat Zodiakmu
Satu cangkir 30-38 gram sayuran hijau mentah dapat mengandung 136-290 MG kalium, jika dikonsumsi berlebihan makanan sehat ini berisiko merusak ginjal.
Demikianlah beberapa makanan sehat yang bisa merusak ginjal bila dikonsumsi secara berlebihan.
Semoga bermanfaat.***
