Network
Diantaranya vitamin B2, vitamin B12, selenium, kalsium, seng, kolin, dan fosfor.
Baca Juga: Jika Terdapat 7 Tanda Ini di Rumah Anda, Itu Artinya Rumah Anda Ada Ilmu Sihirnya!
Kandungan tersebut berfungsi untuk merawat kesehatan tubuh ibu yang tengah menyusui.
Selain itu, vitamin dan nutrisi tersebut mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh ibu, sehingga mencegah timbulnya penyakit.
Untuk memperoleh manfaat-manfaat telur rebus, ibu menyusui disarankan untuk mengonsumsi satu hingga dua butir saja perhari.
Jangan lupa selalu memastikan olahan telur rebus tersebut dimasak hingga benar-benar matang.
Ibu yang sedang menyusui tidak disarankan untuk mengonsumsi telur setengah matang atau bahkan telur yang masih mentah.
Baca Juga: Tidak Ingin Cepat Mati! Kenali 6 Penyebab Pembuluh Darah Pecah, Nomor 3 Sering Didengar
Demikianlah manfaat ajaib mengkonsumsi telur rebus bagi ibu menyusui.
Semoga bermanfaat.***
