Network
“Menjaga kesehatan ginjal dimana ketika kita kekurangan cairan maka ginjal akan memberikan sinyal, untuk menghentikan penyaringan darah pada tubuh,“ ungkapnya.
Hal tersebut kata dr. Ema Surya Pertiwi, akan menyebabkan penumpukan zat-zat beracun semakin lama di dalam tubuh.
Baca Juga: Akhir Juli 5 Zodiak ini Ketemu Hoki, Bakal Dapat Rezeki Besar, Dompet Penuh Tumbuh Subur
Asupan air yang cukup juga membantu meningkatkan aliran urine pada ginjal sehingga, membantu mencegah munculnya batu ginjal.
dr. Ema Surya Pertiwi menyarankan, untuk menjaga asupan cairan, dianjurkan minum air yang cukup banyak.
- Rosella atau Hibiscus sabdariffa
Rosella sendiri itu mengandung bahan-bahan aktif seperti fenolik acid, hibiskus acid, hidroksisitrit acid, dan Anto cyanins.
Dengan bahan aktif tersebut kata dr. Ema Surya Pertiwi, rosella terbukti dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi, menurunkan kadar Kreatinin, asam urat, kalsium, natrium dan fosfat di dalam urine.
Selain itu juga, bisa mencegah infeksi bakteri di saluran kencing, menjaga perlindungan dan kerusakan pada ginjal serta, mencegah terbentuknya batu ginjal.
Cara memakai rosella, kata dr, Ema Surya Pertiwi, biasanya diseduh dalam bentuk teh ataupun es rosella .
“Disarankan untuk mengkonsumsi tanpa gula untuk mendapatkan hasil optimal dari rosella,” ungkapnya.
