Network
PORTAL SULUT - Kesehatan merupakan aspek penting yang harus kita jaga, sebab kesehatan yang baik menjadi salah satu faktor kualitas hidup yang baik.
Kita dapat menjaga kesehatan dengan membangun pola hidup yang sehat, melalui pola makan dan pola tidur yang teratur.
Olahraga yang teratur juga dapat membantu menjaga kesehatan tubuh dan mental kita.
Ketika terjadi masalah kesehatan maka berbagai aktivitas sehari-hari bisa terganggu.
Baca Juga: Tiga Bahan Alami Ini Ampuh Atasi Asma, DIJAMIN
Salah satu masalah kesehatan yang sering terjadi adalah kerusakan ginjal, masalah kesehatan ini sangat ditakuti sebagian besar orang.
Beberapa tanda berikut ini mengindikasikan seseorang mengalami kerusakan ginjal.
1. Anda merasa lebih lelah, kurang energi, atau sulit berkonsentrasi.
Penurunan fungsi ginjal yang parah dapat menyebabkan penumpukan racun dan kotoran dalam darah.
