Konsumsi Minuman Enak Secara Rutin, Nyeri Sendi Karena Asam Urat Langsung Sembuh, Kata dr. Ema Surya Pertiwi

-       Buah Ceri

Buah ceri ini juga termasuk buah blueberry maupun buah strawberry.

Buah-buahan ini mengandung antosianin yang  tinggi sebagai efek anti-inflamasi yang dapat mengurangi peradangan saat menderita asam urat.

-       Nanas

Nanas ternyata punya enzim bromelin  yang dapat mengurangi peradangan dan rasa sakit saat mengalami gejala asam urat.

-       Kunyit

Selain itu, kamu juga bisa mengkonsumsi kunyit untuk mengatasi nyeri akibat asam urat.

Kunyit terbukti dapat membantu mengurangi gejala dan peradangan nyeri sendi dengan baik pada penderita asam urat.

Namun kunyit ini sulit diserap oleh tubuh jadi harus diproses dengan baik terlebih dahulu untuk membantu menurunkan kadar asam urat pada tubuh.

Adapun beberapa minuman yang sangat bermanfaat untuk mengatasi nyeri sendi akibat asam urat adalah sebagai berikut.