Dan terus solusinya apa?
Solusinya adalah ganti saja minyaknya dengan minyak yang bermanfaat buat jantung tetapi kandungannya berbeda yaitu apa.
Minyak-minyak yang mengandung asam lemak tak jenuh kalau bahasa nutrisinya unsaturated fatty acid.
Nah kemudian apa salah satu contohnya?
1. Minyak biji anggur
2. Minyak zaitun
Minyak zaitun yang terbaik yang ada di mana yaitu yang ada di sebutkan dalam Alquran surat An-Nur.
Pohon Minyak yang tidak tumbuh di barat dan pohon minyak yang tidak tumbuh di timur.
Kalau menurut para ahli naturopati mengatakan bahwa minyak terbaik itu justru letaknya di Palestina.