Ingin Sehat dan Terhindar Dari Berbagai Macam Penyakit? Konsumsi Jus Brokoli Ini Dijamin Bisa Sehat dan Kuat

- 6 April 2023, 21:32 WIB
Ilustrasi/Ingin Sehat dan Terhindar Dari Berbagai Macam Penyakit? Konsumsi Jus Brokoli Ini Dijamin Bisa Sehat dan Kuat
Ilustrasi/Ingin Sehat dan Terhindar Dari Berbagai Macam Penyakit? Konsumsi Jus Brokoli Ini Dijamin Bisa Sehat dan Kuat /Silviarita/pixabay/

Hal ini adalah sebuah keuntungan bagi anda yang tidak toleran terhadap laktosa.

Kandungan kalsium brokoli juga membantu mencegah tulang dan gigi tetap sehat, sekaligus menangkis kondisi seperti radang sendi dan osteoporosis.

6 Perlindungan sel

Manfaat jus brokoli yang selanjutnya adalah untuk membantu melindungi sel.

Mangan dalam jus brokoli membantu mengaktifkan enzim antioksidan yang melindungi struktur seluler terhadap kerusakan yang disebabkan oleh produk sampingan racun dari metabolisme seluler.

Mangan juga membantu proses karbohidrat dan protein perkembangan tulang dan penyembuhan luka.

7 Jaga kesehatan mata

Manfaat jus brokoli yang selanjutnya adalah untuk mencegah kesehatan penglihatan yang sehat.

Karotenoid yang dikenal sebagai Zak Shanti dan Lutein dalam jus brokoli menjaga kesehatan penglihatan.

Halaman:

Editor: Jaka Prasojo


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x