Network
2. Tidak Merokok
Asap rokok dapat meningkatkan risiko infeksi sistemik.
Hal ini mungkin menyebabkan perubahan dari struktur dan fungsi saluran pernapasan.
Secara normal, pada saluran pernapasan terdapat silia yang berfungsi untuk membersihkan kotoran termasuk mikroorganisme dari udara supaya tidak tersangkut dan mengiritasi paru-paru.
Selain itu, silia juga membantu untuk mengeluarkan lendir dari paru-paru.
Namun merokok bisa mengurangi jumlah dan efisiensi silia.
Apabila silia tidak optimal, maka akan lebih banyak kotoran, debu, dan partikel yang masuk dan menetap di paru-paru.
Baca Juga: Kaya Manfaat! Inilah Khasiat Kunyit Bagi Kesehatan Mengatasi Berbagai Macam Penyakit
Selain itu, iritasi dan peradangan saluran bronkial juga bisa terjadi hal ini dapat menyebabkan batuk jangka panjang dan infeksi saluran pernapasan, termasuk infeksi paru-paru.
