Sebelum Ginjal Hancur, Stop Konsumsi Makanan Ini Kata dr. Zaidul Akbar

Sudah dipastikan, bahwa kebiasaan terakhir ini bisa membuat risiko kerusakan ginjal meningkat lima kali lipat.

Jangan sampai kita menyesal karena telah zalim ke tubuh sendiri, hentikan kebiasaan keliru ini.

Menjaga kesehatan tubuh itu lebih baik terlambat, dari pada tidak sama sekali.

- Kurang minum air putih

Agar tubuh terus terhidrasi, kita perlu memantau konsumsi air putih.

Baca Juga: Rezekinya Mengguncang Jagad Raya! Weton Ini Punya Keistimewaan Yang Paling Berbeda Dari Weton Lainnya

Minimal 2 liter atau 18 per harinya, konsumsi air putih ini penting sekali agar ginjal bisa membersihkan racun serta natrium dalam tubuh.

Dikutip Portal Sulut dari Berbagai Sumber, Adapun makanan yang harus dihindari agar ginjal tidak rusak sehingga harus cuci darah adalah sebagai berikut :

1 Keseringan konsumsi makanan dengan kadar gula tinggi