Pengolahan Sayuran Yang Haram Dikonsumsi Oleh Penderita Kanker

Oleh karena itu, jika ingin mengonsumsi jus sayur bisa membuatnya sendiri namun harus diperhatikan bahwa serat yang terkandung dalam sayur tersebut tidak hilang agar dapat membantu mengurangi risiko kanker.

Jika merasa khawatir sayuran yang akan dijus kehilangan kandungan seratnya maka lebih baik konsumsi sayuran secara utuh.

Baca Juga: Mampu Getarkan Hati Dewa Uang, 6 Zodiak Dikutuk Kaya Raya Dan Beruntung Seumur Hidup Berkat Giat Kerja Kerasny

4. Sayuran segar yang tidak dicuci

Sayuran segar yang tidak dicuci kurang baik dikonsumsi oleh penderita kanker.

Hal ini dikarenakan sayuran yang tidak dicuci menyimpan kotoran dan kontaminan senyawa yang secara tidak sengaja tercampur dengan sayuran.

Sehingga sayuran segar yang tidak dicuci masih mengandung kuman dan sisa-sisa pestisida yang berbahaya bila dikonsumsi, sebaiknya jika anda mengkonsumsi sayuran cuci terlebih dahulu dengan air mengalir.

5 Keripik sayur

Keripik biasanya diolah dengan cara digoreng dengan suhu yang panas dan kemudian diberi penyedap rasa, pengolahan seperti itu yang akhirnya akan membuang semua nutrisi dalam sayuran sehingga tidak ada nutrisi antara sisa dari sayuran yang sudah dijadikan keripik, misalnya keripik kentang atau keripik bayam.