Ternyata Ini Beberapa Manfaat Buah Naga Yang Bisa Memblokir Berbagai Macam Penyakit Berbahaya!

Hal ini karena buah Naga merah merupakan salah satu sumber zat besi yang baik, dan dalam satu porsinya buah ini mengandung 8% asupan harian yang direkomendasikan.

Selain itu, vitamin C yang terdapat dalam buah ini juga dapat membantu proses penyerapan zat besi pada tubuh.

2 Menyehatkan kulit

Baca Juga: Semua Keinginan dan Cita-cita Weton Ini Terkabul Pada Bulan Maret! Mereka Dapat Hantaman Rezeki Besar

Buah Naga merah mengandung nutrisi yang baik untuk kesehatan kulit, salah satunya adalah kandungan vitamin C yang terbukti memiliki banyak manfaat bagi kulit.

Kandungan vitamin C ini, bisa membantu tubuh untuk memproduksi lebih banyak kolagen.

Selain dapat membuat kulit lebih cerah, kandungan tersebut dapat memperbaiki kulit yang rusak dan menjaga keelastisitasnya.

Menariknya lagi, kandungan antioksidan yang tinggi pada buah Naga merah ini juga memiliki sifat anti penuaan yang dapat mencegah munculnya tanda-tanda penuaan pada kulit.

3 Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Buah Naga merah diketahui memiliki kandungan vitamin C dan karotenoid.