Network
Makan berlebihan akan memicu masalah berat badan sehingga dapat menyebabkan gangguan kesuburan.
Baca Juga: Berikan Makanan Ini Kepada Anak Saran dr. Zaidul Akbar! Agar Kecerdasan Otak Anak Semakin Meningkat
Sementara itu makanan cepat saja apabila dikonsumsi berlebihan dapat meningkatkan kadar gula dalam darah, karena insulin dan kesuburan memiliki hubungan.
Gula darah yang tidak terkontrol bisa berdampak buruk terhadap kesuburan wanita.
- Menunda punya anak
Tahukah anda menunda memiliki anak ketika sudah menikah dapat memicu kondisi ketidaksuburan.
Kesuburan wanita akan mulai menurun setelah usia 27 tahun dan akan menurun secara tajam pada usia 35 tahun.
Sementara untuk pria kesuburan akan menurun setelah usia 40 tahun, jika ingin merencanakan program kehamilan apalagi jika usia anda sudah 35 tahun ke atas sebaiknya konsultasikan kepada dokter spesialis Kebidanan dan kandungan.
- Konsumsi alkohol berlebihan
Sesekali minum alkohol mungkin tidak masalah tapi jika anda seorang peminum rutin, maka hal ini jelas akan berefek terhadap kesuburan wanita.
Mengonsumsi alkohol sebanyak 3 atau lebih gelas per minggu memiliki kemungkinan untuk lebih sulit hamil terutama jika sebelumnya memang sudah memiliki kesulitan untuk mengandung.
Baca Juga: Paha dan Betis Ucapkan Good Bye pada Lemak, dr. Zaidul Akbar: 2 Gerak Sholat Ini Jawabannya
