Network
Untuk itu, kamu harus banyak minum air agar tak sampai mengalami dehidrasi.
Agar tak sampai terserang dehidrasi, ada baiknya untuk selalu meminum air paling tidak 8 gelas dalam sehari.
Ini akan membuat metabolisme lancar dan membuat kulit lembab serta cantik tanpa harus kekeringan.
Nah itulah tadi 4 jenis makanan dan minuman yang bisa bikin cepat haus dan pemicu dehidrasi.
Semoga bermanfaat.***
