Untuk mengonsumsi jus seledri, campurkan satu atau lebih batang seledri ke dalam air.
Anda bisa mengonsumsi satu gelas jus seledri sehari, hindari minum jus seledri apabila anda memiliki gangguan pembekuan darah, tekanan darah rendah, serta operasi yang dijadwalkan dalam waktu dekat.
Begitu pula jika anda sedang mengkonsumsi obat tertentu seperti repor tiroksin, litium, serta Alprazolam.
- Jus delima
Sejak berabad-abad, jus buah delima telah digunakan untuk meningkatkan fungsi ginjal.
Jus buah ini bagus untuk penderita batu ginjal, karena dapat menurunkan kadar keasaman urine sehingga bisa menghancurkan batu ginjal maupun mencegah terbentuknya batu ginjal.
Belum ada batasan terkait seberapa banyak dikonsumsi dalam sehari, namun hindari mengonsumsinya apabila anda sedang menggunakan obat-obatan seperti klorotiazid serta obat penurun kolesterol seperti.
Baca Juga: Sering Makan Ini Ginjal Bisa Cepat Rusak Ungkap dr. Ema Surya Pertiwi
- jus witgrash
Manfaat witgrash untuk saluran kemih, yang dapat meningkatkan aliran urine sehingga bisa membantu batu ginjal keluar.
Itulah mengapa konsumsi jus witgrahs baik untuk kesehatan ginjal.
Anda dapat minum sebanyak 250 ml, jus witgrash per harinya.