Astaga, Ternyata Selama Ini Salah, Makan Apel Selalu Dikupas, Hilang Manfaatnya, Menurut dr. Zaidul Akbarr

Dilansir portal sulut, 4 Januari 2023 dari channel youtube bisikan.com, berikut ulasannya

Pendakwah sekaligus ahli kesehatan dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa apel mengandung antioksidan yang tinggi.” Kandungan ini bisa kita temukan dari daging sampai kulitnya,” ungkapnya.

Selain itu, apel mengandung serat yang tinggi, bahkan kata dr. Zaidul Akbar kulit apel memilik manfaat loh untuk tubuh.

“ Yakni bisa memberikan imunitas untuk tubuh kita,” ujar dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Madu Alami Buat Wanita dan Penangkal Impotensi Pria, dr. Zaidul Akbar Anjurkan

Menurutnya, selain itu, kulit apel juga mengandung tinggi vitamin C, flavonoid hingga tinggi protein. Kulit apel jika dikupas bagian luarnya akan menghitam, nah itu dinamakan proses oksidasi.

" dr. Zaidul Akbar menganjurkan untuk tidak mengupas kulit apel karena akan menghilangkan manfaat dari buah itu sendiri" jelas dr. Zaidul Akbar

Demikianlah penejleasn dr. Zaidul Akbar tentang cara makan buah apel yang benar.

Semoga tips yang disarankan dr. Zaidul Akbar bermanfaat dan bisa anda coba dirumah agar mendapatkan manfaat dari buah apel.***