Di akhir kajian, dr. Zaidul Akbar menyarankan agar sebaiknya seorang wanita menghindari atau meninggalkan makanan yang berbahan dasar tepung.
"Jadi dikurangi, atau bahkan kalau saya sih distop," saran dr. Zaidul Akbar.
Hal ini sangat penting untuk diketahui para wanita, karena menstruasi yang bermasalah akan menjadi titik awal masalah tubuh yang lain.
"Kalau sudah menstruasinya bermasalah, itu masalah ke yang lain akan panjang sekali," pungkas dr. Zaidul Akbar.
Dengan meninggalkan makanan yang berbahan dasar tepung, menstruasi bisa lancar dan tidak menimbulkan masalah pada bagian tubuh lainnya.
Demikianlah penjelasan dr. Zaidul Akbar mengenai makanan yang jadi penyebab menstruasi sering bermasalah.
Semoga bermanfaat.***