Kulit Mangga Jangan Dibuang! Bisa Obati Sakit Kanker dan Jantung, Ini 5 Manfaatnya.

Adapun jumlah yang dapat di konsumsi sekitar 100 gr kulit mangga mentah setiap hari selama enam minggu.

2. Dapat menurunkan berat badan

Ini karena kulit mangga yang tinggi serat makanan, hal ini dapat membantu anda merasa kenyang untuk waktu yang lama, selain itu dapat memperbaiki sistem pencernaan, mencegah sembelit, hingga mampu melawan kanker usus besar.

3. Dapat meningkatkan kekebalan tubuh

Kandungan tanin dari kulit mangga bertindak sebagai agen anti inflamasi yang membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dengan melawan infeksi yang disebabkan karena alergi atau infeksi lainnya.

Mampu juga membuang racun di dalam tubuh.

4. Melindungi dari penyakit kanker dan jantung.

Baca Juga: Segera Hindari Makanan dan Minuman Ini Untuk Mengatasi Gagal Ginjal, Simak Penjelasan Dari dr. Saddam Ismail

Hal ini karena kandungan fitokimia yakni seperti polifenol dan tanin yang membantu melawan penyakit seperti kanker dan penyakit jantung.

Fitokimia adalah senyawa kimia yang ditemukan pada tanaman yang mungkin memiliki efek perlindungan terhadap penyakit kronis seperti kanker, jantung, atau diabetes.