Network
“ Kita bisa menambahkan kayu manis pada teh maupun kopi setiap kalian minum,” ungkap dr. Ema Surya Pertiwi.
Menurutnya, minuman hangat kandungan antimikroba pada kayu manis ini, sangat ampuh untuk mengurangi radang maupun mencegah infeksi pada tenggorokan (amandel) kita.
Sedangkan yang keemapat, daun pecut kuda.
Kata dr. Ema Surya Pertiwi, bisa kalian temukan di sawah maupun di pinggir jalan secara bebas atau bisa kalian beli di toko obat cina.
Tanaman daun pecut kuda ini menurut dr. Ema Surya Pertiwi, bisa kita gunakan dan sangat sangat ampuh untuk mengurangi radang tenggorokan maupun (amandel).
Gimana sih cara merebusnya?
dr.Ema menjelaskan, caranya sangat mudah, kita tinggal ambil 7 sampai 9 lembar daun pecut kuda lalu kalian rebus dengan 1 cangkir air selama 2-3 menit.
Baca Juga: 6 Kebiasaan Sederhana Paling Cepat Turunkan Berat Badan Menurut dr. Ema Surya Pertiwi
Setelah itu, airnya kalian minum sekitar 3 sampai 4 kali per hari.
Kalau rasanya tawar seperti minum teh dan kalian tidak suka rasanya, maka kalian bisa menambahkan madu maupun gula agar air daun pecut kuda ini lebih enak untuk dikonsumsi.
