Baca Juga: 7 Cakra Manusia Menciptakan Kekuatan Spiritual Diri Sendiri
Namun tidak semua lemak terbukti meningkatkan risiko kanker.
Lemak jenuh dari makanan seperti olahan daging panggang atau asap, olahan susu, kue, makanan cepat saji, jeroan, makanan kemasan, dan kuning telur adalah contoh sumber lemak yang harus dihindari.
3. sayuran mentah
Sayuran mentah memang mengandung serat vitamin dan mineral, sehingga banyak pasien kanker berpikir dengan mengonsumsinya akan meningkatkan kesehatan.
Nyatanya, Anda tetap harus mengolah sayuran untuk memastikan keamanannya.
Terutama jika Anda sedang menjalani kemoterapi.
Menurut dokter dari laman situs BrisCancer, kemoterapi mengurangi jumlah sel darah putih seseorang dan menurunkan sistem kekebalan tubuh.
Baca Juga: 15 Weton Calon Sultan Baru Tahun 2023
Sementara sayuran mentah seperti mentimun dan seledri kemungkinan terkontaminasi bakteri lebih banyak dibanding sayuran yang telah dimasak.