Network
Berbagai bentuk jus jeruk yang perlu dihindari penderita asam lambung diantaranya jus lemon, jus jeruk, tangerine dan jus atau sari jeruk nipis.
Baca Juga: Cari Tahu di Sini Ramalan Zodiak Aries, Taurus, dan Gemini 30 Oktober 2022: Kepercayaan Adalah Kunci
Asam sitrat yang secara alami terkandung di dalam buah jeruk dapat mengiritasi kerongkongan anda.
Sementara lambung dibuat untuk menahan makanan yang lebih asam sedangkan, esofagus tidak saat membeli minuman jus periksa dan hindari asam sitrat, kadang-kadang digunakan sebagai penyedap rasa.
2. Minum kopi
Kopi di pagi hari adalah kebiasaan yang digemari banyak orang.
Namun, bagi penderita asam lambung sebaiknya menghindari kebiasaan ini jika memungkinkan.
Pasalnya kopi dapat merangsang sekresi asam lambung berlebih yang mungkin naik ke kerongkongan.
Baca Juga: Messi Kembali ke Versi Barcelona, Penggemar PSG pun Senang
Terutama jika dikonsumsi dalam jumlah yang banyak.
