Network
1. Membantu mengatasi sembelit
Kandungan serat dalam kurma bisa membantu mengatasi sembelit saat hamil.
Makan 4 butir kurma bisa mencukupi seperempat kebutuhan serat dalam sehari dan bantu melancarkan BAB.
Baca Juga: Wajah 8 Weton Ini Paling Cerah di November 2022! Akan Dikelilingi Rezeki Setinggi Gunung
2. Menjaga keseimbangan cairan
Ibu hamil biasanya juga mengalami muntah di trimester awal kehamilan.
Kondisi ini bisa menyebabkan kekurangan Kalium yang bisa mengganggu keseimbangan cairan, meningkatkan tekanan darah, dan memicu kram otot.
3. Mencegah anemia defisiensi zat besi
Baca Juga: Inilah Weton yang Memiliki Kemampuan Tersembunyi Paling Langka di Dunia!
Moms yang sedang mengandung buah hatinya biasanya juga mengalami anemia defisiensi zat besi.
