Jangan Keseringan Konsumsi 5 Makanan Ini! Bisa Mempercepat Penuaan Dini

2. Makanan yang banyak mengandung gula

Si Manis juga bisa menimbulkan sederet masalah kesehatan bila dikonsumsi secara berlebihan, misalnya membuat kulit jadi tak sehat.

Baca Juga: Punya Indra Keenam yang Ajaib, Prediksi 3 Zodiak Ini Sangat Jitu!

Gula dalam darah dapat berkombinasi dengan protein seperti kolagen kulit yang bisa membuat kulit yang tadinya normal jadi lebih rapuh.

Menurut sebuah penelitian dari Leiden University Medical Center Belanda, orang yang memiliki kadar gula tinggi cenderung terlihat lebih tua.

Nggak cuma itu, mereka juga mempunyai lebih banyak keriput dibandingkan dengan orang seusianya yang memiliki kadar gula darah normal.

Kesimpulannya konsumsi gula berlebih dapat mengakibatkan seseorang menua lebih cepat dari seharusnya.

3. Minuman beralkohol

Baca Juga: Ramalan Primbon Jawa: 3 Weton Punya Pelindung Diri Sejak Lahir

Minuman beralkohol juga bisa menyebabkan penuaan dini pada diri seseorang.