Network
1. Kebiasaan memakai sunscreen.
Menurut dr. Ema Surya Pertiwi hal yang pertama yang bisa membuat wajah terlihat lebih muda yaitu dengan memakai sunscreen.
Paparan sinar matahari berulang dapat menyebabkan penuaan pada kulit dan
terlihat sejak usia 15 tahun.
Bahkan 80% penuaan wajah itu banyak terjadi akibat paparan sinar UV dari matahari.
Kerusakan ini disebut sebagai photoaging, bahkan kerusakan ini tidak hanya pada wanita namun juga terjadi pada pria.
Tanda-tanda terkena photoaging adalah adanya bintik-bintik hitam atau
sunspot, adanya flek pada kulit, terlihat urat pada pembuluh darah, serta adanya kerutan pada area dahi di sekitar mata maupun di sekitar mulut.
Namun tidak hanya sinar matahari saja ternyata paparan sinar handphone, sinar laptop, maupun komputer juga terbukti berhubungan terhadap penuaan pada kulit.
Oleh karena itu untuk mencegah penuaan sangat disarankan untuk selalu menggunakan sunscreen minimal SPF 30 pada waktu pagi, siang, dan sore hari sekalipun di dalam ruangan.
Karena hal tersebut dapat menghindarkan kerusakan kulit akibat sinar uv-e maupun uv-b.
Dalam penjelasanya dr. Ema Surya Pertiwi menyarankan untuk penggunaan sunscreen ini perlu di reapply setiap 4 jam jika berhadapan langsung dengan sinar UV matahari maupun layar laptop.
