Jaga Kesehatan Ginjal dengan Rutin Mengkonsumsi 6 Buah-buahan Ini

- 11 Oktober 2022, 17:40 WIB
Ilustrasi/Jaga Kesehatan Ginjal dengan Rutin Mengkonsumsi 6 Buah-buahan Ini
Ilustrasi/Jaga Kesehatan Ginjal dengan Rutin Mengkonsumsi 6 Buah-buahan Ini /PIXABAY/NickyPe

PORTAL SULUT - Pada kesempatan kali ini akan dibahas 5 buah untuk obat ginjal.

Ada banyak cara menjaga kesehatan ginjal yang bisa Anda lakukan.

Salah satunya adalah dengan mengonsumsi buah untuk obat ginjal.

Baca Juga: Inilah Daftar 5 Weton Dikejar-kejar Uang di Bulan Oktober Tahun 2022

Anda tidak perlu khawatir karena ada banyak jenis buah yang bisa Anda jadikan pilihan.

Hal penting yang perlu Anda perhatikan adalah pilihlah jenis buah yang mengandung banyak antioksidan, vitamin, dan jenis mineral yang lain.

Hindari jenis buah yang memiliki banyak kalium dan fosfor karena justru dapat memperparah kondisi ginjal.

Anda bisa memasukkan beberapa jenis buah dalam menu sehat yang Anda makan setiap hari.

Baca Juga: Inilah 5 Waktu Terbaik untuk Minum Air Putih, Bantu Turunkan Berat Badan, yang Lagi Diet Boleh Dicoba!

Namun setiap orang membutuhkan asupan buah yang berbeda-beda, tergantung dari kondisi kesehatannya.

Halaman:

Editor: Jaka Prasojo


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah