Network
PORTAL SULUT - Sembilan makanan ini baik bagi bagi penderita stroke, terutama kepada mereka yang sedang dalam penyembuhan.
Selain baik baik penderita stroke, healthy vlogger dr. Ema Surya Pertiwi mengatakan, makanan ini bagus juga untuk otak.
Menurut dr. Ema Surya Pertiwi, penyakit stroke dapat menyebabkan kerusakan pada otak.
Baca Juga: Makan Berlebihan Bisa Jadi Tak Bikin Obesitas, tapi Tetap Meningkatkatkan Risiko Penyakit Berbahaya
Ketika otak mengalami kerusakan maka memerlukan banyak nutrisi yang tepat dan optimal untuk membantu memulihkan kondisi otak tersebut.
Nutrisi tersebut bisa ditemukan dalam delapan makanan sederhana.
Berikut delapan makanan itu sebagaimana dilansir PortalSulut.com di kanal YouTube Emasuperr
1. Buah bit
Buah bit ini bagus sekali untuk membantu menurunkan kadar tekanan darah.
Buah bit kaya akan nitrat maupun nitrit yang membantu meningkatkan aliran darah pada tubuh serta membantu menurunkan tekanan darah.
Selain itu buah bit kaya akan antioksidan yang bisa membantu mempercepat penyembuhan pada penderita stroke.
