Network
PORTAL SULUT - dr. Zaidul Akbar membagikan tentang manfaat biji dari salah satu buah untuk kesehatan.
Biji dari buah ini mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan terutama kesehatan tulang, kata penceramah sekaligus ahli dalam kesehatan yaitu dr. Zaidul Akbar.
Biji dari buah ini adalah salah satu tips yang di beberkan oleh dr. Zaidul Akbar, yang sangat baik bagi kesehatan tulang.
Baca Juga: Ciri-ciri Seseorang yang Hidupnya Dilimpahi Keberuntungan Menurut Primbon Jawa
Jarang orang yang tahu kalau biji dari buah ini banyak memberikan manfaat untuk kesehatan tubuh kita.
Mari kita simak apa saja yang khasiat dari biji buah ini, diambil dari portalsulut.con dari channel YouTube Selerasa.com.
Dalam video tersebut dr. Zaidul Akbar mengatakan bahwa ada banyak manfaat dari biji ini asalkan tidak dikonsumsi secara berlebihan.
“Semua bagian pada tumbuhan itu pasti bermanfaat contoh buah ini,” ujar dr. Zaidul Akbar.
“Kalau saya disuguhi daging dari buah ini sama bijinya, saya lebih milih makan bijinya,” sambungnya.
Dokter Zaidul Akbar menjelaskan bahwa biji dari buah ini mengandung kolagen yang tinggi.
“Kolagennya lebih tinggi di biji buah ini,” jelas dr. Zaidul Akbar.
Kolagen yang terdapat dalam biji buah ini sangat baik untuk tulang.
“Kolagen itu buat tulang," jelas dr. Zaidul Akbar.
Jadi biji dari buah yang sangat bagus untuk kesehatan tulang ini adalah biji durian.
Selain biji durian, dr. Zaidul Akbar juga memberitahu kandungan buah durian yang ternyata banyak manfaatnya bagi tubuh.
Baca Juga: Dana JHT BPJS Ketenagakerjaan Bisa Dicairkan Saat Masih Kerja, Penuhi Syarat Ini
Menurut dr. Zaidul Akbar, buah durian mengandung banyak karbohidrat.
“Asal hanya makan 1 atau 2 potong saja tidak apa-apa, tidak harus 1 butir atau 1 buah durian sekaligus. Karena sesuatu yang berlebihan itu tidak baik," tegas dr. Zaidul Akbar.
Lanjut dr Zaidul Akbar mengatakan, selain bagian daging, jangan lupa untuk mengonsumsi biji durian.
“Paling bagus kita banyak mengkonsumsi bijinya. Dengan cara direbus, dikukus atau dibikin tepung,” imbuhnya.
“Paling bagus juga dibikin tempe, kalau seandainya ada yang bikin tempe dari biji durian itu juga bagus,” jelas dr. Zaidul Akbar.
Menurut dr. Zaidul Akbar, tempe tidak harus terbuat dari kedelai, atau dari biji-bijian lainnya. Tempe bisa juga dibuat dari biji durian.
“Contoh begini, kalau bicara tentang perut kita, sekarang banyak orang yang tidak mood atau sering bete," kata dr. Zaidul Akbar.
"Coba anda pikirkan sebelumnya apa yang anda makan? Mungkin makanannya sudah hilang enzim, vitamin dan mineral," lanjut dia menjelaskan.
Sementara, sebagian besar tubuh atau otak kita, bahan baku hormonnya dibuat atau dihasilkan dari perut.
Baca Juga: Makna Hewan Masuk Rumah Menurut Primbon Jawa, Salah Satunya Sebagai Santet
“Jadi kalau yang dikonsumsi itu tidak sehat, sudah digoreng dan sebagainya, bukan lagi real food atau whole food," kata dia .
“Maka dia tidak bisa lagi memberi sinyal berupa mood-mood yang baik ke otak," kata dr. Zaidul Akbar.
Menurut dr. Zaidul Akbar itulah khasiat biji durian, semoga bisa bermanfaat untuk kalian semua yang suka dengan kesehatan tubuh.***
