Network
3.Karbohidrat tinggi gula
Karbohidrat tinggi gula adalah jenis karbohidrat yang cepat dicerna dan dapat menaikkan gula darah dengan cepat contohnya adalah roti putih, tepung putih, nasi putih dan semua makanan yang terbuat dari bahan-bahan tersebut.
Kenaikan gula darah yang cepat membuat pankreas harus melepaskan hormon insulin dengan cepat untuk mencegah lonjakan gula darah kadar.
Insulin yang terlalu tinggi dalam tubuh dapat pelepasan sel telur dari induk telur.
Baca Juga: Hai Moms, Begini Caranya Mendidik Anak Tanpa Harus Marah-marah
Sehingga pembuahan bisa tidak terjadi bahkan saat waktu memasuki masa subur.
4.Makanan dan minuman kemasan
Makanan dan minuman kemasan biasanya dikemas dengan wadah yang terbuat dari kaleng maupun plastik umumnya wadah tersebut mengandung bahan kimia yang disebut BPA atau dispeno'a.
Penelitian menunjukkan bahwa tingginya paparan BPA pada tubuh dari wadah makanan dan minuman kemasan dapat menurunkan kualitas sel telur.
Selain itu zat ini juga dapat menurunkan jumlah sperma sehingga peluang untuk membuahi sel telur menjadi kecil.
