Network
Kunci utamanya adalah merutinkan konsumsi satu bahan herbal ini karena bisa menyamarkan nyeri sendi.
“Berdasarkan penelitian, kayu manis kalau dikonsumsi secara teratur setiap hari, bisa mengurangi nyeri dan pembengkakan sendi pada penderita rheumatoid arthtritis (rematik)," ujar dr. Zaidul Akbar.
Hal tersebut sebagaimana dilansir Portal Sulut dari Instagram @drzaidulakbar_jsr yang diunggah 13 Juli 2022.
Baca Juga: Inilah Makanan Menjadi Biang Kerok Datang Bulan Tidak Lancar, Kata dr. Zaidul Akbar
Pasalnya, dalam kayu manis terkandung antioksidan yang kuat untuk menghalau kerusakan sel karena paparan radikal bebas.
2. Teh Hijau
Selain kayu manis, teh hijau juga bisa menjadi penyembuh alami untuk penyakit rematik.
Karena kaya akan polifenol yang adalah antioksidan, maka bahan ini bisa mengurangi nyeri sendi karena rematik.
Dengan teh hijau ini, maka nyeri yang muncul dari penyakit rematik ini bisa kita kurangi rasa sakitnya.
“Senyawa aktif dalam teh hijau dapat mengubah respon tidak normal pada sistem imun tubuh penderita rematik, jadi bisa mengurangi derajat keparahan penyakitnya,” terang dr. Zaidul Akbar.
