Konsumsi alkohol secara berlebihan juga sangat mempengaruhi kesuburan dan menurunkan kesuburan pria.
Kedelai
Nah kedelai ini sendiri sangat baik untuk kesehatan wanita, tapi sama sekali tidak untuk kesuburan pria.
Semisal makanan seperti tempe, susu kedelai, maka produksi sperma seorang pria akan merosot drastic.
Kafein
Bukan sekadar kopi, kafein juga terkandung di teh, minuman bersoda, obat-obatan, serta suplemen berkadar kafein tinggi.
Kendati kita bisa meningkatkan stamina pria ketika berhubungan, namun konsumsi berlebihan bisa menurunkan kesuburan pria.
“Jadi kalian mengkonsumsi kopi 1-2 gelas per hari itu tidak mempengaruhi kesuburan, namun jika rutin mengkonsumsi kafein dalam jumlah tinggi, lebih dari 300 mg per hari dengan dosis lebih dari enam gelas kopi perhari itu bisa menurunkan kesuburan pada pria,” pungkas dr. Ema Surya Pertiwi.
Demikianlah penjelasan lengkap dr. Ema Surya Pertiwi mengenai 7 makanan yang membuat kesuburan Mr P merosot.***