Network
PORTAL SULUT - Praktisi kesehatan dr. Zaidul Akbar mengungkapkan empat makanan yang bisa memicu kerusakan pada usus.
Bila kita berlebihan mengonsumsi empat jenis makanan ini, kata. Zaidul Akbar, bukan tak mungkin usus kita menjadi cepat rusak.
Sebab itu, dr. Zaidul Akbar menyarankan agar kita sebisa mungkin menghindari empat jenis makanan tersebut.
Baca Juga: Ini Cara Mengatasi Sembelit Pada Bayi Tanpa Obat, Salah Satunya dengan Pijatan
Lantas makanan apa yang bisa memicu kerusakan usus tersebut? Simak penjelasannya dalam artikel ini sampai tuntas, ya.
Kata dr. Zaidul Akbar, makanan bisa memberikan asupan nutrisi bagi kesehatan tubuh manusia.
Namun, ternyata ada beberapa jenis makanan yang justru tidak memberikan dampak baik bagi kesehatan.
Beberapa makanan ini justru adalah sumber penyebab penyakit, salah satu gangguan pada usus.
Parahnya lagi, makanan-makanan ini sangat familiar alias banyak yang mengonsumsi.
Menurut dr. Zaidul Akbar, kesehatan manusia akan menurun apabila sering mengonsumsi bahan makanan yang tidak baik.
Terutama kondisi kesehatan usus yang mudah rusak dan bermasalah.
"Ketika seseorang makan sesuatu yang bisa menyebabkan ususnya bermasalah, maka apa yang akan terjadi? Ada bahan yang harusnya tidak masuk ke darah," ucap dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Awas Ini 10 Tanda Anda Terlalu Banyak Minum Air, Bisa Sebabkan Kematian
Kemudian dr. Zaidul Akbar mengungkapkan ada empat jenis bahan makanan yang bisa menyebabkan tubuh mudah sakit.
1. Gula Pasir
Bagi dr. Zaidul Akbar, gula pasir berbahaya bagi kesehatan tubuh.
"Langkah pertama kalau mau hidup sehat, maka berhentilah mengonsumsi gula pasir," tutur dr. Zaidul Akbar.
"Jadi kalau ingin sehat, jangan konsumsi gula pasir. Sebab, gula pasir akan membuat usus menjadi renggang," sambung dr. Zaidul Akbar.
2. Makanan yang Mengandung Tepung
"Selain gula pasir, berhenti mengonsumsi produk yang mengandung tepung," kata dr. Zaidul Akbar.
3. Susu Sapi
Ternyata susu sapi dan makanan olahan dari susu sapi tidak baik untuk kesehatan menurut dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Bukan Sembarang Ramuan, Ramuan Ini Ampuh Atasi Asam Lambung, Resep dr. Zaidul Akbar
4. Minyak Goreng
Selain tiga bahan makanan di atas, minyak goreng juga ternyata tidak baik bagi kesehatan tubuh manusia.
Itulah informasi tentang 4 jenis makanan yang bisa memicu usus bermasalah menurut dr. Zaidul Akbar. Semoga bermanfaat.***
