Punya Penyakit Ginjal? Hindari 7 Makanan ini

- 24 September 2022, 07:20 WIB
illustrasi/Punya Penyakit Ginjal? Hindari 7 Makanan ini
illustrasi/Punya Penyakit Ginjal? Hindari 7 Makanan ini /Pixabay/rikirisnandar

Oleh sebab itu penderita penyakit ginjal mesti menghindari terlebih dalam jumlah yang banyak.

5. Jeruk

Jeruk dikenal dengan kandungan vitamin C nya yang sangat tinggi.

Ternyata tidak hanya vitamin C-nya saja yang tinggi kalium pada jeruk pun terbilang cukup banyak dalam 184 gram jeruk saja ternyata mengandung 333 MG kalium.

Sebagai alternatif penderita gangguan ginjal disarankan untuk mengonsumsi anggur, apel dan cranberry.

Baca Juga: Bila Sering Konsumsi Makan Makanan-Makanan Ini, Tubuh Manusia Rentan Terserang Penyakit kata dr. Zaidul AKbar

Karena kandungan kaliumnya terbilang lebih rendah.

6. Daging olahan

Sosis, dengdeng dan v-tronic adalah jenis-jenis makanan berbahan daging yang diolah sedemikian rupa.

Seperti saat kamu mengonsumsinya pun akan kesulitan untuk mengukur seberapa banyak kandungan natrium yang telah masuk ke dalam tubuh.

Halaman:

Editor: Jaka Prasojo


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah