Network
PORTAL SULUT-Orang penyuka minuman berkafein seperti kopi mungkin tidak mengira bahwa kopi bisa timbulkan jerawat.
Namun, bagi beberapa orang yang tidak bisa hidup tanpa kopi dan jerawat juga terus muncul saat mengonsumsi kopi, penting untuk mengetahui apakah keduanya berkaitan.
Jika memang berkaitan, ketahui aman tidaknya mengonsumsi bagi kesehatan kulit dan seberapa banyak bagi jerawat yang sudah ada.
Baca Juga: 8 Jenis Makanan yang Dapat Menambah Imunitas Tubuh
Dilansir Portal Sulut, dari channel youtube halo sehat, berikut apakah minum kopi bisa timbulkan jerawat.
Ada kemungkinan bahwa kopi bisa menjadi salah satu faktor pemicu jerawat.
Beberapa kandungan di dalam kopi mampu meningkatkan risiko timbulnya jerawat.
Bagi pengonsumsi kopi manis dan suka menambahkan gula setiap kali meminumnya, asupan gula ini dapat menjadi salah satu alasan mengapa kemudian jerawat timbul di kulit.
Kandungan utama pada kopi adalah kafein, di mana kafein tidak hanya berperan dalam meningkatkan kewaspadaan dan daya konsentrasi pengonsumsinya.
Kafein juga mampu memicu stres terutama jika mengkonsumsi kopi berlebihan setiap hari.
Walaupun jerawat tidak disebabkan oleh stress stres, stres tetap merupakan salah satu faktor yang meningkatkan risiko kemunculan jerawat dan memperburuk kondisi jerawat yang sudah ada.
Baca Juga: 5 Penyakit ini Bisa Menyebabkan Mata Sering Gatal
Kopi ditambah dengan susu pun bukan ide yang bagus apabila memiliki jenis kulit yang mudah berjerawat.
Sebuah hasil studi menganalisis keterkaitan antara jerawat dengan asupan susu yang melibatkan 47.000 lebih orang perawat.
Para perawat ini pada masa remajanya pernah didiagnosa jerawat dan saat mengonsumsi susu cukup banyak setiap harinya, jerawat akan lebih sering muncul dari pada para perawat yang asupan susunya lebih sedikit.
Dengan mengetahui faktor apa saja yang mampu meningkatkan risiko jerawat dari asupan kopi, akan lebih mudah dalam mengatasi maupun menurunkan risiko masalah kulit tersebut.
Baca Juga: Kulit Kepala Sering Gatal dan Mengelupas? Waspadai Penyebabnya
Kafein di dalam kopi diketahui berpengaruh terhadap kondisi kulit dan mampu memicu jerawat.
Oleh sebab itu, batasi asupan kopi sehingga tubuh tidak menerima terlalu banyak kafein.
Semoga bermanfaat.***
