Network
Baca Juga: Ini Dosa Besar Istri yang Diharamkan Allah SWT Jika Tidak Dilayani Suami Kata Buya Yahya
Jika sudah tersaring, campur dengan madu secukupnya.
“Minum sebanyak 1 sendok teh setiap harinya selama 3 kali sehari untuk menurunkan kolesterol dan menjaga performa jantung,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Sedangkan untuk mengatasi nyeri pinggang, dr. Zaidul Akbar beri rekomendasi langkah ini.
Menurutnya, sering olahraga meski di tempat kerja adalah cara terbaik atasi nyeri pinggang.
Baca Juga: Melebihi Shalat Dhuha! 3 Amalan Ini Membuat Rezeki Melimpah dan Mudah Didapat Kata Syekh Ali Jaber
“Tidak perlu olahraga berat. Misalkan kerja di kantor 8 jam sehari. Setiap 1 jam pemanasan berdiri, duduk, berdiri. Lakukan seperti itu,” kata dr. Zaidul Akbar menyarankan.
Itulah bahan dapur yang bisa mengatasi kolestrol, jantung dan nyeri pinggang secara alami menurut dr. Zaidul Akbar.***
