Network
Terutama ketika tubuh sedang diserang oleh penyakit maag yang tak tertahankan, ini tentu menjadi solusi yang jitu.
Caranya sangat sederhana serta tak perlu beli obat pereda nyeri lambung, cukup memiringkan tubuh ke sebelah kiri.
“Ketika teman-teman tidur, punya sakit maag, nah ini coba posisi tidurnya miring ke kiri,” jelas dr. Saddam Ismail.
Baca Juga: Rahasia Bayi Cerdas Sejak Dalam Kandungan, dr. Ema Surya Pertiwi: Sering Putar Ini Sehari-hari
Hal tersebut sebagaimana dinukil portalsulut.com dari Youtube Saddam Ismail diakses 10 Agustus 2022.
Alasan kenapa kita mesti memiringkan posisi tubuh ke arah kiri agar asam lambung tidak tumpah ke area esophagus.
Pasalnya ketika penderita GERD dan maag tidur memiringkan ke kiri bisa sebabkan muntah-muntah dan refluks.
Gejala paling mungkin yang bisa terjadi ketika memiringkan tubuh ke arah kanan ini adalah desakan untuk memuntahkan makanan.
“Kalau seandainya teman-teman tidur ke kanan, teman-teman sedang nggak nyaman ini bisa refluks, bisa muntah,” tandas dr. Saddam Ismail.
