Network
Beberapa di antara manfaat lemon ialah menormalisasi darah, mengatasi asam urat, mengecilkan perut, serta mengusir flu.
Sebagaimana dilansir Portal Sulut dari unggahan akun Instagram @dr.zaidulakbar.resep pada 1 September 2022.
Berikut adalah 3 resep lemon dari dr. Zaidul Akbar:
Siapkan timun 1 sampai 2 buah, apel 1 buah, lemon 1 buah, serta air putih seperlunya.
Memang dr. Zaidul Akbar mengatakan kalau kombinasi timun dan lemon bisa membuat darah menjadi normal.
Sebab timun dan lemon mengandung antioksidan yang bisa memperlancar pencernaan.
“Buat yang diet ini bagus, serta bisa mencegah dehidrasi. Bisa bantu atasi asam urat, atau gangguan nyeri sendi rheumatoid arthritis,” papar dr. Zaidul Akbar.
Cukup siapkan perasan lemon 1 sampai 2 sendok makan, chia seeds sebanyak 1 sendok makan, air putih hangat 200 ml, dan garam himalaya satu perempat.
Kombinasi lemon dan chia seeds ini kaya akan serat. Jadi selain mengurangi perut buncit, juga bisa mengenyangkan.
