Network
PORTAL SULUT - Tidur di waktu ini bikin berat badan turun, kata praktisi kesehatan, dr. Zaidul Akbar.
Menurut dr. Zaidul Akbar, waktu tidur ini jadi yang terbaik untuk menurunkan berat badan berlebih.
Menurunkan berat badan bukan hanya tentang pola makan dan olahraga. Waktu tidur pun bisa menurunkan berat badan.
Baca Juga: Wanita Harus Tahu! Ini 5 Cara Bikin Payudara Kencang dan Sehat
Dikatakan oleh dr. Zaidul Akbar ada waktu tidur terbaik yang bisa menurunkan berat badan berlebih.
Waktu tidur ini mengikuti waktu tidur yang sudah diterapkan oleh para nabi.
Lantas, kapan waktu tidur terbaik untuk bisa menurunkan berat badan?
Ini penjelasannya dilansir PortalSulut.Pikiran-Rakyat.com hari Kamis, 8 September 2022 dari akun TikTok @dr.Zaidul Akbar.
Healthy vlogger dr. Zaidu Akbar mengatakan ada waktu tidur yang bisa membakar lemak berlebih
