Network
5. Terlalu banyk konsumsi gula
Menurut dr. Saddam Ismail, nungkin banyak orang yang tidak tahu kalau terlalu banyak mengkonsumsi gula baik dari makanan ataupun minuman yang manis.
Hal itu akan mengganggu penyerapan nutrisi dan juga protein di tubuh.
Akibatnya, perkembangan otak terhambat, kemudian tubuh kita kekurangan nutrisi.
6. Merokok
Selanjutnya, dr. Saddam Ismail menjelaskan, merokok bukan hanya tidak baik untuk paru-paru tetapi juga tidak baik untuk otak.
Karena merokok mengganggu oksigen ke otak.
Kalian yang meroko dapat meningkatkan resiko terjadinya penyakit alzheimer dan mengganggu reproduksi DNA yang benar.
7. Menutup kepala saat tidur
Kata dr. Saddam Ismail, menutup kain sampai ke kepala sangat tidak baik.
