Network
2. Teh Hijau
Di dalam teh hijau terdapat antioksidan yang sangat baik untuk menangkal pertumbuhan sel kanker di paru-paru.
Salah satu kandungan dari teh hijau ini ternyata bisa mengencerkan dahak di dalam paru-paru.
3. Bawang Putih
Bawang putih mengandung zat antibakteri yang bisa menangkal infeksi pada paru-paru.
Selain itu bawang putih juga terbukti bisa memperbaiki gejala asma serta menangkal risiko kanker paru-paru.
Tetapi tetap saja yang jauh lebih penting dari 5 bahan herbal di atas adalah kita mesti segera menghentikan kebiasaan merokok.
“Kembalikan fungsi utama paru-paru yakni untuk mengalirkan oksigen masuk ke dalam tubuh, dan mengeluarkan karbon dioksida dari dalam tubuh,” pungkas dr. Zaidul Akbar.
4. Jahe
“Jahe ini bisa bantu mengencerkan dahak, jadi lebih mudah dikeluarkan,” papar dr. Zaidul Akbar.
