Network
PORTAL SULUT- Ada jenis rempah-rempah dapur yang dapat menormalka kadar gula darah.
Kadar gula darah normal dalam waktu sekejap cukup dengan minum air rebusan rempah dapur ini kata dr. Zaidul Akbar.
Menurut dr. Zaidul Akbar air rebusan rempah dapur ini dapat membantu menormalkan gula darah.
Baca Juga: Uban Mulai Banyak? Coba Minum Air Rempah Ini, dr. Zaidul Akbar: Rambut Langsung Jadi Hitam Kembali
Cukup minum air rebusan rempah dapur ini kadar gula darah akan kembali normal kata dr. Zaidul Akbar.
Dalam ilmu kedokteran gula darah adalah gula atau glukosa yang ada dalam darah.
Konsentrasi gula darah diatur dengan ketat di dalam tubuh, glukosa yang dialirkan melalui darah adalah sumber utama energi untuk sel-sel tubuh.
Umumnya tingkat gula darah bertahan pada batas-batas yang sempit sepanjang hari, 4-8 mmol/l (70-150 mg/dl).
Tingkat gula darah meningkat setelah makan, biasanya berada pada level terendah pada pagi hari sebelum makan.
Diketahui diabetes mellitus adalah penyakit yang paling menonjol yang disebabkan oleh gagalnya pengaturan gula darah.
Lantas, rebusan rempah dapur apa yang dapat menormalkan gula darah?
Simak ini penjelasan dr. Zaidul Akbar dikutip Portalsulut.com dari kanal YouTube Bisikan.com pada Sabtu 13 Agustus 2022.
dr. Zaidul Akbar mengatakan penting untuk mengetahui penyebab gula darah naik.
Makanan dan minuman tertentu dapat menjadi penyebab gula darah naik.
Contohnya seperti makanan yang mengandung gula pasir berlebihan, dapat meningkatkan kadar gula darah.
Selain gula pasir, makanan yang mengandung karbohidrat seperti tepung-tepungan juga dapat menjadi penyebab gula darah naik.
"Jadi sumber-sumber yang berpotensi menaikan gula darah itu di stop dan diganti dengan sumber yang sehat," ujar dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar mengatakan banyak pilihan dalam menormalkan kadar gula darah.
Salah satunya adalah air rebusan rempah dapur kayu manis kata dr. Zaidul Akbar.
"Air rebusan kayu manis sangat bagus untuk mengendalikan gulah darah," kata dr. Zaidul Akbar.
Selain rebusan rempah dapur kayu manis, rebusan temulawak dan pare juga dapat menjadikan gula darah normal kembali.
Ramuan dari bahan herbal dan rempah ini sangat baik untuk memperbaiki sensitifitas insulin kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Inilah 6 Kunci Amalan di Dunia Agar Selamat di Akhirat Melewati Jembatan Shiratal Mustaqim
Selain minuman rebusan rempah dapur dan herbal, dr. Zaidul Akbar juga berpesan agar menghindari stres.
Pasalnya stres atau emosi yang berlebihan juga dapat menjadi pemicu gula darah naik.
"Kalau bahasa para ulama zamam dahulu penyakit fisik itu bermula dari emosi," tutur dr. Zaidul Akbar.
Penderita gula darah pasti memiliki kecenderungan emosi yang terblokir, sehingga disarankan untuk hindari stres.
Itulah penjelasan dr. Zaidul Akbar tentang ramuan rempah yang dapat menormalkan gulah darah.
Semoga bermanfaat.***
