Network
Bahan kimia tertentu dapat menyebabkan infertilitas pria dan wanita.
Pria dan wanita yang terpapar pestisida, timbal, dan pelarut organik dapat mengalami masalah kesuburan.
Siapa pun yang khawatir tentang kesuburan dan faktor risiko pribadi mereka harus berbicara dengan dokter mereka.
8. Pertahankan berat badan yang sehat
Idealnya, kebanyakan wanita ingin mendapatkan berat badan yang sempurna, tetapi berat badan ideal untuk setiap individu mungkin bukan berat badan ideal untuk kesuburan.
Orang-orang yang berada di kedua sisi spektrum, kegemukan atau kurus, mungkin sulit untuk hamil.
Berat badan dapat mempengaruhi regulasi hormonal dan karenanya mempengaruhi ovulasi. Mempertahankan berat badan sehat dapat membantu mengatur ovulasi normal dan meningkatkan kemungkinan hamil.
9. Menjaga sperma tetap sehat
