Network
PORTAL SULUT - Seks dapat meningkatkan aspek-aspek tertentu dari kesejahteraan dan kesehatan fisik seseorang, menurut beberapa penelitian. Namun, beberapa penelitian tentang masalah ini sekarang sudah ketinggalan zaman, dan tidak semua manfaat potensial berlaku untuk semua orang.
Penelitian ilmiah telah menyoroti beberapa kemungkinan manfaat selain prokreasi yang datang dengan hubungan seksual. Kelebihan ini termasuk menjaga kesehatan jantung pada beberapa orang, mengurangi tekanan darah, dan meningkatkan kekebalan.
Seks juga dapat meningkatkan suasana hati, hubungan, dan kesejahteraan mental.
Baca Juga: Mbah Moen Ijazahkan Amalan Agar Supaya Rezeki Melimpah Ruah Mampir Ke Rumah Sendiri
Dalam artikel ini, kami melihat kemungkinan manfaat kesehatan dari seks dan menyoroti penelitian yang relevan, dengan fokus pada aspek fisik daripada emosional.
Membantu kesehatan jantung
Seks berpasangan tampaknya memiliki beberapa efek perlindungan pada kesehatan kardiovaskular, terutama pada wanita.
Sebuah studi tahun 2016 melihat potensi manfaat kesehatan dari aktivitas seksual dengan pasangan tetap.
Ini penelitian ditemukan Sumber Tepercaya bahwa wanita yang aktif secara seksual memiliki risiko kejadian jantung yang lebih rendah di kemudian hari.
Baca Juga: Gus Baha Bongkar Kiamat Udah Dekat, Kalau Makhluk Ini Bisa Berbicara Layaknya Manusia, Apakah Itu?
Namun, penelitian ini juga menyimpulkan bahwa aktivitas seksual tingkat tinggi dapat meningkatkan risiko kejadian kardiovaskular pada pria. Kesimpulan ini bertentangan dengan sebagian besar penelitian sebelumnya, dan penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memverifikasi risiko ini.
Pria dan wanita dengan masalah jantung harus bertanya kepada dokter tentang berapa banyak seks yang aman bagi mereka. Mereka juga harus spesifik tentang keteraturan dan intensitas berhubungan seks, karena ini dapat mempengaruhi potensi ketegangan pada jantung.
Menurunkan tekanan darah
Studi tahun 2016 yang sama juga mengukur tekanan darah sebagai salah satu penanda kesehatan jantung. Para peneliti menemukan bahwa wanita yang lebih tua yang menyatakan kepuasan dengan kehidupan seks mereka cenderung tidak memiliki tekanan darah tinggi .
Namun, penulis penelitian tidak menemukan hasil yang sama pada pria yang lebih tua.
Menurut American Heart Association (AHA), tekanan darah tinggi dapat mempengaruhi libido dan kemampuan pria untuk mencapai dan mempertahankan ereksi.
Obat darah tinggi juga bisa mengurangi libido Sumber Tepercaya dan menyebabkan disfungsi ereksi.
Baca Juga: Inilah Tanda Jika Taubatmu Belum Diterima Allah SWT Kata Syekh Ali Jaber: Mimpi Seperti Ini Salah Satunya
Meskipun ini tidak mengkonfirmasi manfaat, ini mungkin menunjukkan hubungan antara tekanan darah dan kesehatan seksual.
Banyak orang dengan tekanan darah tinggi, atau hipertensi , memiliki masalah keamanan saat berhubungan seksual.
Meskipun selalu penting untuk berbicara dengan dokter, biasanya aman bagi orang dengan tekanan darah tinggi untuk berhubungan seks.
Jika obat hipertensi menyebabkan kesulitan seksual, seseorang dapat berbicara dengan dokter mereka yang mungkin dapat meresepkan obat atau dosis yang berbeda untuk meringankan efek samping.
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Beberapa penelitian awal menemukan bahwa seks secara teratur meningkatkan efektivitas sistem kekebalan tubuh.
Para peneliti menemukan bahwa orang yang sering berhubungan seks, yang mereka definisikan satu hingga dua kali per minggu, memiliki lebih banyak imunoglobin A (IgA) dalam sistem mereka daripada yang lain. IgA adalah antibodi yang hidup di jaringan mukosa, seperti kelenjar ludah, hidung, dan jaringan vagina.
Baca Juga: Dilapangkan Rezeki Oleh Allah SWT, Baca Wirid Ini 100 Kali Sebelum Sholat Subuh Kata Habib Novel Alaydrus
Namun, penting untuk diketahui bahwa penelitian ini muncul pada tahun 2004, dan para peneliti tidak mengulanginya sejak itu. Sebuah studi baru mungkin menghasilkan hasil yang berbeda.
Sebuah studi yang lebih baru mengamati sekelompok kecil wanita untuk melihat apakah ada perbedaan antara aktivitas kekebalan mereka yang aktif secara seksual dan mereka yang tidak.
Studi ini memeriksa kemampuan sistem kekebalan mereka untuk membunuh patogen infeksius yang berbeda di berbagai titik dalam siklus menstruasi.
Sementara hasil menunjukkan bahwa mungkin ada beberapa perbedaan antara kelompok, penulis mengatakan penelitian lebih lanjut diperlukan sebelum menarik kesimpulan apapun.
Baca Juga: Mempermudah Kelancaran Rezeki Dengan Ijazah Doa dan Dzikir Kata Mbah Moen: Baca 129 Kali dan Doa Sekali
Mengurangi risiko kanker prostat
Sebuah studi awal, sekali lagi dari tahun 2004, menemukan bahwa frekuensi tinggi ejakulasi dapat mengurangi risiko kanker prostat .
Studi ini menyelidiki hampir 30.000 laki-laki Sumber Tepercaya , melihat seberapa sering mereka ejakulasi di berbagai titik dalam hidup mereka.
Mereka menyimpulkan bahwa mereka yang ejakulasi lebih dari 21 kali per bulan memiliki risiko lebih rendah terkena kanker prostat dibandingkan pria yang hanya ejakulasi 4-7 kali per bulan.
Pada tahun 2016, para peneliti memperluas studi ini untuk tambahan 10 tahun Sumber Tepercaya untuk melanjutkan penelitian mereka pada risiko peserta untuk mengembangkan kanker prostat.
Tindak lanjut ini mengkonfirmasi temuan awal. Laki-laki yang paling sering ejakulasi memiliki risiko lebih rendah terkena kanker prostat dibandingkan dengan yang lebih jarang ejakulasi.
Baca Juga: Sehelai Rambut pun Tak Akan Disentuh Azab Kubur, Syekh Ali Jaber: Amalan Ini Cahaya Penolong Almarhum Orangtua
Menghilangkan stres
Seks bisa berfungsi sebagai cara alami untuk menghilangkan stres . Sebuah studi tahun 2019 melihat efek keintiman dengan pasangan terhadap kadar kortisol. Kortisol adalah hormon steroid yang beredar di tubuh sebagai respons terhadap stres.
Para peneliti menemukan bahwa ekspresi keintiman, baik seksual atau tidak, membantu mengembalikan kadar kortisol pada pria dan wanita dalam kisaran normal.
Seks memicu pelepasan oksitosin , endorfin, dan hormon "merasa baik" lainnya, yang mungkin bertanggung jawab atas efek pengurangan stres ini.
Baca Juga: Nikahilah 5 Weton Pria Berhati Malaikat, Rezeki Mereka Tak Pernah Putus-putus Tulis Primbon
Meningkatkan tidur
National Sleep Foundation menyarankan bahwa aktivitas seksual memiliki manfaat hormonal untuk tidur.
Hormon yang sama yang mengurangi stres dan kecemasan juga bertanggung jawab untuk menyebabkan kantuk. Seks menyebabkan pelepasan oksitosin, dopamin, dan endorfin ke seluruh tubuh.
Setelah seseorang mengalami orgasme, hormon lain yang disebut prolaktin mulai beredar. Prolaktin menginduksi perasaan kepuasan dan relaksasi.
Baca Juga: Batu Ginjal, Asam Urat, dan Nyeri Sendi Peri Dengan Sendirinya Karena Jus Buah Lezat Ini
Tindakan pencegahan
Sementara seks bisa menjadi aktivitas yang menyenangkan dan berpotensi menyehatkan, penting untuk diingat bahwa seks tanpa perlindungan dapat menimbulkan risiko bagi kesehatan secara keseluruhan.
Orang yang berhubungan seks tanpa menggunakan alat kontrasepsi memiliki risiko terkena infeksi menular seksual (IMS) dan kehamilan yang tidak direncanakan. Menggunakan kondom atau metode kontrasepsi lain dapat mengurangi risiko hasil ini.
Jika seseorang memiliki banyak pasangan, mereka dapat menurunkan risiko dengan mengurangi jumlah orang yang melakukan kontak seksual dengannya.
Jika seks menjadi menyakitkan atau menyebabkan pendarahan, seseorang harus berbicara dengan profesional kesehatan.***
