Selain Berantas Perut Buncit, Resep Herbal ala dr. Zaidul Akbar Ini Bikin Kolesterol, Kanker, Diabetes Minggat

- Air putih hangat 300 mililiter

Cara membuat minuman ini, pertama-tama masukkan chia seeds ke 100 mililiter air putih hangat.

Baca Juga: Basmi Nyeri Rematik Pakai 8 Bahan Alami Ini, Cepat Sembuh Kata dr. Saddam Ismail

Lalu diamkan chia seeds dan air putih itu mengembang seperti jelly.

Kemudian, tambahkan lagi air putih lebih kurang 200 mililiter, perasan lemon ¼ garam Himalaya.

Jadilah minuman lemon dan chia seeds, minuman pengempes perut sudah siap diminum.

Kata dr. Zaidul Akbar, minuman ini tinggi sekali serat. Bahkan juga dahsyatnya, dapat membuat kita kenyang sepanjang hari.

Selain itu chia seeds punya banyak manfaat lain, yang dapat turunkan berat tubuh.

Manfaat lain dari chia seeds adalah kaya asam lemak omega-3.

Kelebihan lain dari chia seeds ini mencegah sembelit, diabetes, dan atur gula darah.