Network
PORTAL SULUT - 5 kebiasaan ini yang bikin tulang gampang keropos, sebut dr. Saddam Ismail.
Menurut dr. Saddam Ismail, memang benar kalau usia tua lama-lama kepadatan tulang akan mulai berkurang atau menurun seiring bertambahnya usia.
Namun, kata dr. Saddam Ismail, bisa mencegahnya dengan cara mencukupi kebutuhan vitamin D.
Baca Juga: 5 Weton Punya Perisai Pelindung Gaib yang Paling Kuat di Jagad Raya
Kemudian kalsium dan juga olahraga teratur.
Tetapi banyak yang belum tahu kalau kebiasaan kita sehari-hari bisa menyebabkan tulang jadi lebih mudah keropos.
Ataupun gampang rapuh atau osteoporosis.
Lantas, apa saja kebiasaan yang bikin tulang gampang keropos?
Dilansir PortalSulut.Pikiran-Rakyat.com hari Senin, 5 September 2022 dari kanal YouTube Saddam Ismail .
