Network
PORTAL SULUT - Migrain atau sakit kepala sebelah adalah sakit kepala yang terasa berdenyut dengan intensitas sedang sampai berat. Bahkan terkadang disertai dengan gejala mual dan muntah.
Di Indonesia sendiri, sebagian besar masyarakat langsung menggunakan obat ketika terserang migrain atau sakit kepala.
Namun, hingga saat ini belum ada obat tertentu yang benar-benar bisa menyembuhkan migrain.
Baca Juga: Ingin Tinggi Badan Bertambah? Coba 5 Gerakan Ini Sebelum Tidur, Dijamin Ampuh!
Hal ini juga karena mekanisme terjadinya migrain belum benar-benar dapat dipahami.
Namun, ada beberapa cara alami yang bisa dilakukan untuk mengatasi migrain tanpa perlu obat-obatan.
Dikutip Portalsulut.com dari kanal YouTube Ayo Sehat27 pada 5 September 2022, ada lima cara mengatasi migrain tanpa obat. Berikut penjelasannya:
1. Istirahat dan Tidur
Saat migrain menyerang, seseorang jadi lebih sensitif terhadap suara dan cahaya.
