Network
Baca Juga: Catat Waktu Terbaik Lawan Diabetes dan Gula Darah Tinggi Anjuran dr. Zaidul Akbar Ini
Kayu manis adalah salah satu rempah Indonesia.
Rempah ini mengeluarkan bau khas yang wangi dan banyak dicampurkan dalam makanan.
Menurut penelitian dr. Richard Anderson, konsumsi kayu manis dengan teratur setiap hari dengan jumlah yang sama akan menurunkan kadar gula dalam darah.
Berikut ini cara mengolah kayu manis untuk diabetes.
Baca Juga: Cukup Dengan 8 Camilan Sehat Ini, Kolesterol Tinggi Mampu Dinetralkan Kata dr. Saddam Ismail
1.Mengonsumsi langsung
Tak perlu berpikir susah-susah hanya untuk mengobati diabetes dengan kayu manis.
Konsumsi langsung bubuk kayu manis sebanyak 1 sendok teh per hari bisa dilakukan bagi yang tidak punya waktu mengolah kayu manis.
Cara sederhana ini bisa dilakukan rutin agar kadar gula darah bisa kembali normal.
