Network
PORTAL SULUT – Salah satu masalah kesehatan yang sering terjadi adalah sakit kepala atau migrain.
Ketika terjadi masalah kesehatan maka berbagai aktivitas sehari-hari bisa terganggu.
Kesehatan adalah hal penting yang harus kita jaga, sebab kesehatan yang baik menjadi salah satu faktor kualitas hidup yang baik.
Kita dapat menjaga kesehatan dengan membangun pola hidup yang sehat.
Hal ini dapat dilakukan melalui pola makan dan pola tidur yang teratur.
Olahraga yang teratur juga dapat membantu menjaga kesehatan tubuh dan mental kita.
Jangan khawatir bila kepala Anda tiba-tiba merasa migrain sebab ada cara untuk melawannya.
