Network
PORTAL SULUT – Berikut ini merupakan cara menjaga agar ginjal tetap sehat dan berungsi dengan baik.
Ginjal adalah organ seukuran kepalan tangan yang terletak di bagian bawah tulang rusuk, di kedua sisi tulang belakang Anda.
Ginjal melakukan beberapa fungsi yang cukup penting.
Baca Juga: Sebelum Sendi Rusak Akibat Asam Urat, Stop Konsumsi 3 Jenis Makanan Pemicu Asam Urat Ini!
Yang paling penting, ginjal menyaring produk limbah, kelebihan air, dan kotoran lain dari darah Anda. Produk limbah ini disimpan di kandung kemih Anda dan kemudian dikeluarkan melalui urine.
Selain itu, ginjal mengatur kadar pH, garam, dan kalium dalam tubuh. Ginjal juga menghasilkan hormon yang mengatur tekanan darah dan mengontrol produksi sel darah merah.
Ginjal juga bertanggung jawab untuk mengaktifkan bentuk vitamin D yang membantu tubuh Anda menyerap kalsium untuk membangun tulang dan mengatur fungsi otot.
Menjaga kesehatan ginjal penting untuk kesehatan secara keseluruhan dan kesejahteraan umum.
Dengan menjaga kesehatan ginjal, tubuh akan menyaring dan membuang limbah dengan baik dan menghasilkan hormon untuk membantu tubuh berfungsi dengan baik.
