GERD Langsung Sembuh Permanen Tanpa Kambuh Lagi dengan Rutin Konsumsi 4 Herbal Ini Kata dr. Zaidul Akbar

7. bau mulut

Untuk mengelola dan meredakan gejala GERD, disarankan untuk melakukan perubahan gaya hidup tertentu, seperti:

- mempertahankan berat badan sedang, jika berlaku

Baca Juga: Ini 8 Tips Alami Tingkatkan Libido Anda, Aman dan Mujarab

- berhenti merokok, jika Anda merokok

- menghindari makan besar dan berat di malam hari

- menunggu beberapa jam setelah makan untuk berbaring

- meninggikan kepala Anda saat tidur (dengan mengangkat kepala tempat tidur Anda 6-8 inci)

Lantas, herbal apakah yang dimaksud oleh dr. Zaidul Akbar dapat bermanfaat bagi lambung atau pengidap GERD.

Simak penjelasan lengkap dari dr. Zaidul Akbar dalam artikel ini.